ミニスキレットでパンの耳かりんとう

子どものおやつ（間食）はやはり″補食″と考え、 市販のお菓子や菓子パンなどは控えたい。 栄養があり、子どものからだを作ってくれるものを毎日手作りするのが理想。 （手作り出来ないときは、フルーツやヨーグルト、はったいこなど、混ぜるだけのもので済ませる。いつも簡単なもの。） 本日は、、、 栄養よりも美... 続きをみる

息子への誕生日プレゼントは時間

今月5歳を迎えた息子への誕生日に 『こども包丁』 をプレゼントした。 （写真は我が家の刃物たち） これ、実は私が子どもの頃に使っていたものだそう。 実家のキッチンを物色中、発見。 貰えることになった。 お金は全くかかっていない。 私からのプレゼントはモノではなく、 一緒に料理する時間。 だから、そ... 続きをみる

砥石と米ぬか

包丁用の砥石が欲しくてホームセンターへ。 ついでに精米機から、自由に持ち帰れる米ぬかを頂戴した。 ◎米ぬかの使い道 ・食器の油汚れに （油汚れを吸わせて捨てる） ・袋を縫って、お風呂へ （子どもの頃、たまにお風呂にぬか袋が浮いていた。ぬかの匂いや、揉んで白くするのが大好きだったので、チャレンジした... 続きをみる

実家に眠っていた古き良きもの

祖父母の時代より前のものだろう。 実家の納屋に眠っていたかごを持ち帰った。 昔のものはとても頑丈に作ってある。 常温保存の可能な野菜や果物の保管に、利用。 風通しがよく、涼しい玄関（室内）に 置くことにした。 《今入れているもの》 ◎野菜（玉ねぎ以外全て泥つき） 玉ねぎ 人参・蓮根→生協の有機野菜... 続きをみる

綿の衣類は着倒した後ウエスに。

3年前に買ったパンツ。 柄パンの流行りが終わってからは部屋着、公園着として愛用。 先日夫に「すごいダボダボだね」と驚かれた。 かなり伸びて、2サイズ位アップしていた。 お役御免かな。 綿の衣類はウエスとして再利用する。 こちらもハサミで切り刻み、 油汚れの拭き取り用に、 またお世話になる。 （我が... 続きをみる

自己実現のための手帳

今週急に思い立って手帳を購入。 ◎高橋手帳小型版7 No.146 クリアカバーの下は、渋い質感の黒い紙。 完全にビジネスマン用。 私は専業主婦だけれど、これを選択。 ◎購入ポイント ・アウターやジーンズのポケットに入るサイズ ・クリアカバーで汚れに強そう ・ウイークリーは横ケイ。時間の刻みが入って... 続きをみる

冷蔵庫の中板をもう1枚減らしてみた。

常備菜が増えたので、 今日は冷蔵庫の整頓をしてみました。 冷蔵庫の中もできるだけシンプルに。 外側には何も貼らないのがマイルール。 （毎日記録が必要な、幼稚園の生活カレンダーがある場合のみ貼り付け可に。） 我が家は4人家族で475リットル使用。 （家電量販店で薦められたサイズ。我が家には大きすぎる... 続きをみる

今日のプチアイディア。子どもの食事用エプロンの代用

シンプルでミニマムな生活に憧れて。 モノを厳選、減らし始めたのが去年の2月ごろ。 娘はまだ2歳4カ月だけれど、 食事のとき、服を汚さなくなってきたので食事用エプロンを先週断捨離。 （ゴムとタオルだけでできたシンプルなもので気に入っていた。上の子の時から使用していてボロボロ。最後は雑巾にしてさような... 続きをみる